Lô hội có nhiều tác dụng rất tốt cho sức khoẻ, đặc biệt là cho hệ tiêu hoá của con người. Chứng ta hãy cùng tìm hiểu.

Trong thành phần của Lô hội thảo mộc cô đặc có: Tin chất lô hội cô đặc, Bột hoa cúc La Mã, Nước cốt chanh.

Tinh chất Lô hội cô đặc: Có rất nhiều công dụng cho sức khoẻ.

- Tính kiềm: Độ pH axit chính là môi trường lý tưởng phát sinh các bệnh tật, vì vậy việc giữ cho độ pH trong cơ thể luôn ở tình trạng cân bằng rất quan trọng. Sử dụng các loại thực phẩm chứa nhiều kiềm như lô hội thảo mộc cô đặc, bạn sẽ dễ dàng trung hòa độ pH của cơ thể.

- Cung cấp nước cho cơ thể: Mỗi sáng một ly gồm 3 nắp lô hội thảo mộc cô đặc với 500ml nước lọc là rất lý tưởng giúp bạn cải thiện tình trạng mất nước. Bổ sung đủ nước sẽ giúp thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất thải và chất độc, từ đó cơ thể bạn sẽ tiêu trừ độc tố, hỗ trợ cho thận và gan luôn khỏe mạnh.

- Tăng cường chức năng gan: Để cơ thể tiêu trừ độc tố tốt đòi hỏi gan phải hoạt động khỏe mạnh nhằm thực hiện tốt các chức năng. Bổ sung nước có lô hội thảo mộc cô đặc chính là cách tuyệt vời để bạn tăng cường chức năng gan. Gan sẽ hoạt động tối ưu khi cơ thể được hấp thụ đủ chất dinh dưỡng và nước.

- Trị chứng táo bón: Uống nước có pha Lô hội thảo mộc cô đặc giúp bổ sung lượng nước cho cơ thể. Nghiên cứu cho thấy có sự tác động lẫn nhau giữa việc tăng cường lượng nước ở đường ruột và kích thích nhu động – hoạt động này sẽ giúp tăng cường chức năng hệ bài tiết, từ đó giảm chứng táo bón. Lô hội cũng góp phần giúp lợi khuẩn đường ruột hoạt động bình thường và cân bằng vi khuẩn đường ruột giúp cơ thể luôn khỏe mạnh.

- Chống viêm: Tác dụng của lô hội trong việc chống viêm khá là hiệu quả bởi lô hội chứa một số hợp chất chống viêm như axit salixylic, chromone C-glucosyl và enzyme bradykinase – một loại kinin huyết tương. Do đó, lô hội có tác dụng ức chế quá trình sản sinh axit của cơ thể, đồng thời ngăn ngừa chứng viêm. Theo một nghiên cứu đăng trên tờ “Alimentary Pharmacology and Therapeutics” năm 2004, khoa học đã chứng minh tác dụng của lô hội đối với việc điều trị chứng viêm ruột. Một nghiên cứu khác cùng đăng trên “Alimentary Pharmacology and Therapeutics” cho thấy tác dụng của lô hội trong việc làm dịu bệnh loét viêm kết tràng trong trường hợp bệnh nhẹ và ở giai đoạn hai. Ngoài ra, trong một nghiên cứu cho thấy tác dụng của lô hội trong việc giúp cải thiện 47% các triệu chứng bệnh, trong đó có 14% các triệu chứng bệnh giả có chuyển biến tích cực.

- Ngăn ngừa và điều trị bệnh đái tháo đường (hay còn gọi là bệnh tiểu đường): Trong một nghiên cứu đăng trên “Biological and Pharmaceutical Bulletin” năm 2006, các nhà khoa học đã thí nghiệm chất phytosterol – một chất chống tăng đường huyết có trong lô hội trên cơ thể chuột và nhận thấy chất này có hiệu quả với bệnh tiểu đường tuýp 2. Sau khi tiêm phytosterols vào chuột trong một tháng, lượng đường huyết của chúng đã giảm bớt. Các nhà nghiên cứu đã kết luận rằng lô hội có tác động tốt đến lượng đường huyết trong cơ thể nếu kiên trì dùng trong một thời gian dài. Đây là một tin vui đối với những bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường tuýp 2. Một nghiên cứu khác đăng trên tờ “Saudi Pharmaceutical Journal” cũng đã khẳng định điều này sau khi cho các bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 bổ sung lô hội mỗi ngày. Kết quả trong 4 tuần, chỉ số lipid đã giảm đi rất nhiều và sau 6 tuần, chỉ số đường huyết của các bệnh nhân này cũng giảm đáng kể.

- Làm sạch da: Uống nước pha Lô hội thảo mộc cô đặc giúp cung cấp nước, giúp làm giảm sự xuất hiện thường xuyên của mụn trứng cá. Nó cũng làm giảm tình trạng bệnh vảy nến và viêm da. Lô hội là nguồn thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và vitamin – các chất có tác dụng bảo vệ và nuôi dưỡng da. Hợp chất quan trọng chứa trong lô hội đã được chứng minh có thể chống lại ảnh hưởng của tia cực tím (tia UV), giúp da không bị hư hại dưới ánh nắng mặt trời đồng thời ngăn ngừa nếp nhăn. Uống nước lô hội giúp cải thiện làn da bị cháy nắng.

- Tốt cho hệ tiêu hóa: Lô hội chứa một số enzyme có tác dụng đường phân và làm vỡ chất béo, giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Hệ tiêu hóa không hoạt động tối ưu chính là nguyên nhân khiến cho cơ thể bạn không hấp thụ được hết các chất dinh dưỡng của thức ăn. Để cơ thể luôn hấp thụ tốt, bạn cần phải giữ cho cơ quan tiêu hóa luôn hoạt động khỏe mạnh. Ngoài ra, tác dụng của lôi hội còn được biết đến là có thể trị chứng khó chịu ở dạ dày và ruột. Lô hội cũng giúp cải thiện tình trạng bệnh của các bệnh nhân mắc hội chứng rối loạn ruột kích thích (IBS) và các chứng rối loạn khác. Một nghiên cứu khảo sát 33 bệnh nhân mắc bệnh IBS cho thấy sau một thời gian uống nước lô hội thì tình trạng các cơn đau và khó chịu do bệnh IBS gây ra ở các bệnh nhân này đã giảm dần. Một nghiên cứu giả dược mù đôi đã chứng minh tác dụng của lô hôi đối với bệnh tình của các bệnh nhân mắc bệnh viêm ruột kết. Hợp chất chứa trong lô hội còn giúp kiểm soát sự bài tiết axit trong dạ dày. Hoạt động này rất cần thiết cho cơ thể vì nó ngăn ngừa nguy cơ bị viêm loét dạ dày.

Bột hoa cúc La mã: Hoa cúc là bài thuốc dân gian để chữa chứng khó ngủ và lo âu. Hoa cúc đặc biệt tốt cho trẻ nhỏ trong việc đièu trị chứng đau bụng, đau răng, buồn nôn và quá hiếu động. Hoa cúc còn có tác dụng an thần tự nhiên, làm dịu và giảm co thắt ruột, chống sưng viêm màng nhầy và da. Hoa cúc còn có tác dụng kháng khuẩn giúp ngăn ngùa nhiễm trùng và tăng cường kahr năng miễn dịch bằng cách giảm hócmôn stress trong cơ thể.

Nước cốt chanh: Kháng khuẩn, là nguồn bổ sung vitamin K, là yếu tố đông máu quan trọng, giảm xuất huyết, giảm viêm, hỗ trợ tiêu hoá và giúp đào thải độc tố cơ thể. Hàm lượng citrate cao trong nước chanh còn giúp hạn chế khả năng hình thành sỏi thận, ngăn ngừa vi khuẩn gây viêm đường tiết niệu.

Thuận Nguyễn

Tài liệu tham khảo: - Healing Foods – dinh dưỡng và chữa bệnh – Susan Curtis, Pat Thomas, Dragân Vilinac (Vương quốc Anh)

                                 - Hellobacsi.com  -10 tác dụng của lô hội.


(*) Xem thêm